Mama kann nicht mehr.
Wenn das Familienglück dich an deine Grenzen bringt.
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Du lernst wie du im Familienalltag Zeit für dich und deine Bedürfnisse findest.
Du findest heraus was dich bisher davon abgehalten hat die Mama zu sein, die du immer sein wollest.
Du lernst dich und dein Kind zu verstehen und baust eine noch tiefere Bindung auf.
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Du bist hier genau richtig, wenn...
… du am Ende deiner Kräfte bist, weil dich dein Kind und der Alltag als Mama so einnehmen.
… du dir das Leben als Mama viel harmonischer und entspannter vorgestellt hast und du dich nicht wiedererkennst.
… du schon etliche Familienratgeber gelesen hast und am Ende des Tages dein Kind trotzdem bestrafst, ihm drohst und es anschreist.
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Was lernst du in der
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Lerne wie du trotz Haushalt und Kindern genügend Zeit für dich finden kannst.
Lerne wie du deine Bedürfnisse und die deines Kindes in Einklang bringen kannst.
Lerne wie du nie wieder schimpfen, strafen oder drohen musst und du mit deinem Kind ein Team wirst.
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Glückliche Mamas berichten . . .
Durch das Coaching hat sich mein Leben mit den Kindern so schnell gebessert und zum positiven verändert! 🤩 Ich habe mich sofort von dir verstanden gefühlt und deine Impulse haben mir mehr Leichtigkeit im Umgang mit meinen Kindern gegeben. Jetzt kann ich das Familienleben in vollen Zügen genießen, ohne schimpfen und erschöpft zu sein! 🧘🏻♀️🥰
Du bist mir von Anfang an wahnsinnig sympathisch gewesen und durch deine entspannte Ausstrahlung habe ich mich sofort wohl gefühlt.😍 Die Inputs, die du mir gegeben hast, habe ich ganz leicht in den Alltag einbauen können und ich bin jetzt viel entspannter im Umgang mit meinen Kinder und mir selbst. 🤗
Ich bin so froh dich gefunden zu haben! ❤️
Ich hab von dir im letzten Jahr viel gelernt und es hat wirklich mein Leben verändert. Das hat mir eine große Last genommen und mir viel Leichtigkeit gegeben. Ich bin mit meinen Kindern jetzt viel präsenter und genieße die Zeit mit ihnen jetzt total.
Danke! 🤗
Wer ich bin?
Caroline Kaltner
Expertin für entspannten Familienalltag
Hallo.
Ich bin Caroline, Mutter von zwei Kindern, Familienbegleiterin und Physiotherapeutin.
Ich stand einmal genau an dem Punkt, an dem du wohl gerade stehst.
Hatte mir das Leben als Mama so erfüllt und wunderschön vorgestellt.
Dann kam sehr schnell die Überforderung. Mit einem Kind konnte ich das noch irgendwie stemmen.
Mit Kind Nummer zwei hatte ich das Gefühl meine Bedürfnisse müssen warten bis meine Kinder halbwegs selbstständig sind.
Ich fühlte mich ausgebrannt und leer, konnte meinen Kindern nicht die Liebe schenken, die ich für sie empfinden sollte.
Ich fing an dutzende Bücher zu lesen, einen Haufen Podcasts zu hören und lies mich auch von PsychologInnen beraten, fand aber keine Lösung.
Meine Kinder wurden immer fordernder und ich wusste mir nicht anders zu helfen als zu drohen und zu strafen und sie hin und wieder bei meiner Familie abzugeben, um endlich meine Ruhe zu haben.
Dabei war die Lösung immer da und ganz einfach umzusetzen.
Diese Erkenntnis war lebensverändernd für mich und hat mich in so vielen Lebensaspekten bereichert.
Heute sind meine Kinder und ich ein unschlagbares Team.
Ich habe gelernt sie und mich zu verstehen und unsere Bedürfnisse in Einklang zu bringen.
Und eines sag’ ich dir, eine entspannte Mama bewirkt entspannte Kinder.
Ich zeige dir die Lösung, gebe dir die Abkürzung eine entspannte Mama zu werden und zu bleiben.
Neben dir profitieren vor Allem auch deine Kinder, denn die Welt braucht mehr Mamas, die ihre Kinder liebevoll und wohlwollend begleiten, damit sie zu empathischen Erwachsenen heranwachsen können.
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